Dorința de a avea control este înnăscută. Toți oamenii doresc să dețină control. Fiecare persoană are formulate diferite strategii pe care le folosește pentru a controla
Formarea reflexelor la nivel de sistem nervos Sistemul nervos și prin urmare psihicul funcționează după principiul următor: devii tot mai performant (eficient) în ceea ce faci
În episodul trei al podcastului Flexibilithink vorbesc despre valorile pe care le avem la nivel personal; acestea reprezintă sursa motivațională principală a comportamentului nostru. În cadrul
În episodul doi a seriei de podcast-uri Flexibilithink am discutat despre dificultatea de a schimba un comportament în ciuda faptului că ne dăm seama de consecințele
Podcast Flexibilithink – Utilitatea simptomului Azi voi discuta despre utilitatea simptomului: (adică despre) de ce ne este atât de greu să scăpăm de acele comportamente de
Podcast Flexibilithink – Emoțiile negative: care este rolul lor și ce să faci cu ele https://youtu.be/tHKa8Iza-tk Azi voi discuta despre emoțiile negative: care este rolul lor
Să începem așa: Problema nu este problema. Soluția este problema. Această afirmație probabil că sună ciudat și… paradoxal. Să vă ofer contextul pentru a înțelege mai
Toți ne-am confruntat cu această întrebare. Cel puțin o dată în viață ne-am întrebat dacă ne putem schimba sau dacă putem să-i schimbăm pe ceilalți. În
Abonează-te la newsletter pentru informații relevante…
