iunie 14, 2025

De ce este autocontrolul atât de dificil?

Autocontrolul – sau capacitatea de a ne ține în frâu impulsurile – este ceva cu care ne confruntăm zilnic, dar care ni se pare adesea foarte […]
aprilie 28, 2025

De ce sunt oamenii de azi atât de stresați? Și ce se poate face pentru a reduce acest stres?

Oamenii de azi sunt mai stresați ca niciodată. Stresul face parte din viața noastră, dar nu întotdeauna îl înțelegem sau știm cum să-l gestionăm. Există două […]
aprilie 16, 2025

Ce ne face cu adevărat fericiți?

Trăsăturile de personalitate ale modelului Big Five sunt considerate cele mai relevante dimensiuni ale personalității umane, având un impact semnificativ asupra comportamentului, relațiilor interpersonale și modului […]
martie 24, 2025

Big Five – Cele cinci mari trăsături de personalitate și importanța lor

Trăsăturile de personalitate ale modelului Big Five sunt considerate cele mai relevante dimensiuni ale personalității umane, având un impact semnificativ asupra comportamentului, relațiilor interpersonale și modului […]
martie 10, 2025

Gelozia: De ce o simțim și cum o gestionăm?

În acest articol vreau să abordez subiectul stimei de sine, acel sentiment de autovalorizare despre care se discută frecvent și care este considerat esențial. Dar oare […]
februarie 27, 2025

Stima de sine – mit și realitate

În acest articol vreau să abordez subiectul stimei de sine, acel sentiment de autovalorizare despre care se discută frecvent și care este considerat esențial. Dar oare […]
februarie 17, 2021

Podcast Flexibilithink – Utilitatea simptomului

Podcast Flexibilithink – Utilitatea simptomului Azi voi discuta despre utilitatea simptomului: (adică despre) de ce ne este atât de greu să scăpăm de acele comportamente de […]
ianuarie 4, 2021

Podcast Flexibilithink – Emoțiile negative: care este rolul lor și ce să faci cu ele

Podcast Flexibilithink – Emoțiile negative: care este rolul lor și ce să faci cu ele https://youtu.be/tHKa8Iza-tk Azi voi discuta despre emoțiile negative: care este rolul lor […]